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Há cerca de uma semana que eu decidi parar de fumar, eu não era uma grande fumadora, mas fumava há volta de dois ou três cigarros por dia. No domingo passado pensei que este vício tratava-se apenas de uma adição minha, pois quando acabava de comer e beber café, fumava um cigarro, porque me dava prazer, fora isso não fumava entre as refeições. A partir desse dia o cigarro deixou de fazer parte da minha vida, apenas por uma escolha minha, já que quando comecei também foi uma escolha minha. Se eu tenho a capacidade e a destreza de começar algo, também as tenho para acabar algo. Não posso dizer que me estava a sentir fisicamente incomodada com o ato de fumar, foi apenas uma tomada de consciência da minha adição face ao tabaco, porque afinal, acabou por se tornar uma rotina, o final da minha refeição. Acredito e sei que estou numa fase de mudança a vários níveis da minha vida e agora nesta fase não fazia qualquer sentido continuar com um hábito antigo que me reportava à velha vida e à velha Mafalda. Não teve a ver necessariamente com o início de um novo ano, mesmo porque eu decidi uns dias depois, deve-se essencialmente a uma nova fase que eu estou a experimentar e portanto, há que deixar para trás tudo o que é velho, que pertence à minha antiga vivência, que boa ou má, serviu para a minha evolução e crescimento.

Se eu consegui, tu também conheces, basta querer e ter boa vontade!!!

Obrigada

Mafalda Carvalho

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