O Ativista da nova era é uma comunidade de homens e mulheres de todas as raças e credos que em primeiro lugar querem melhorar suas vidas.

Badge

Carregando...

Produtos Naturais

Membros

"A CIÊNCIA PARA FICAR RICO"

Para aceder ao livro "A Ciência para Ficar Rico" clique na imagem.

Dê uma oportunidade a si mesmo. Leia o Livro e dê um novo Rumo à sua Vida.

Publicidade!

Fotos

  • Adicionar fotos
  • Exibir todos

Música

Carregando...

Todas as mensagens do blog (1,637)

Quem complica a vida sou eu… – 55 de 365

complica A vida acontece sempre da forma mais simples. As melhores oportunidades surgem sempre na melhor altura; as situações desenrolam-se sempre de uma maneira perfeita. Mas isto apenas acontece quando eu permito.

Sempre que eu penso numa melhor maneira de algo ter acontecido ou que tento manipular as situações, estou a desrespeitar o fluxo e processo da vida e o resultado nunca é o melhor que poderia alcançar.

Olhando para trás, consigo ver…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 25 fevereiro 2018 às 0:05 — Sem comentários

A vida é para ser vivida – 54 de 365

vivida Viver para mim tinha a ver com a quantidade de experiências de que eu fazia parte. Quanto mais essas experiências alterassem o meu estado de espírito, mais valia a pena vivê-las.

Tudo aquilo que fosse desconfortável deveria ser evitado, pois apenas aquelas experiências que me agradassem é que deveriam fazer parte do meu dia-a-dia.

Mas isso não era realmente viver.

Viver não é fugir a situações ou procurar apenas o que me agrada. Não é fazer…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 24 fevereiro 2018 às 0:04 — Sem comentários

Se quero, basta largar… – 53 de 365

largar A minha mente passa o dia todo a funcionar. Poderia dizer que estou sempre focada nos meus objetivos, mas a verdade é que por vezes me deixo divagar.

Um dos meus principais objetivos, se não o principal, é sentir-me bem em cada momento. Estar a pensar naquilo que quero e como quero que as coisas aconteçam, não é muito compatível com o querer estar bem, pois na maior parte das vezes resulta em ansiedade.

Tenho…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 22 fevereiro 2018 às 23:54 — Sem comentários

Uma oportunidade para crescer – 52 de 365

crescer Todos os dias são repletos de oportunidades. Posso considerá-las oportunidades para crescer ou oportunidades para me sentir mal.

Por muito que me tenha sido passada a ideia que o destino está traçado, a verdade é que eu posso verificar que, através da minha postura altero o percurso das coisas e dito qual é o resultado final.

Não escolho exatamente o que acontece, mas decido se o que acontece é o melhor para mim ou é mais um empecilho no…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 21 fevereiro 2018 às 23:42 — Sem comentários

Culpa vs responsabilidade – 51 de 365

responsabilidade A postura com que eu ajo é muito importante. Aliás posso mesmo dizer que é a postura que dita o resultado final de uma ação.

O motivo por detrás de muitas coisas que fiz no passado foi a culpa. Fiz muitas coisas “boas” porque me sentia mal por todas as “más” que fui fazendo. Não é que haja coisas más e boas, mas o sentimento por detrás de algumas delas não era o melhor.

Por vezes havia muito pensar e pouco agir, e em vez de mudar e passar…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 20 fevereiro 2018 às 23:52 — Sem comentários

Limites e barreiras – 50 de 365

limites Como é que eu posso ter melhor se não usufruo e agradeço aquilo que tenho?

Como é que eu posso querer chegar a algum lado sem passar pelo percurso?

Como é que eu posso ser realmente livre se continuo a criar barreiras e limites?

A única pessoa que pode impedir o fluxo na minha vida sou eu própria. Fui eu quem criei todos aqueles limites e barreiras. Fui eu quem acreditei que não era capaz.

Mas assim como os criei posso…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 20 fevereiro 2018 às 23:41 — Sem comentários

A vida é demasiado curta – 49 de 365

a vida é demasiado curta Hoje refleti na efemeridade da vida. Não há forma de prever quanto durará a minha vida, durante quanto tempo uma situação se prolongará ou qual será o resultado de uma ação.

No meio de tantas bênçãos, de tantos motivos para me sentir cada vez melhor cada segundo é uma oportunidade para usufruir da vida e do que ela me traz.

Se eu alterasse sequer um pequeno acontecimento que ocorreu nos meus 22 anos de vida, não seria…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 18 fevereiro 2018 às 23:35 — Sem comentários

A vida é o que eu faço dela – 48 de 365

vida Todos os dias acontecem novas situações na minha vida. Por muito que eu saiba qual é a melhor forma de agir perante um dado acontecimento o que importa é a minha postura no momento.

Eu sei que devo confiar mas ainda me deparo a tentar controlar. Eu sei que sou eu que escolho se algo contribui para o meu bem-estar ou não, mas ainda tento responsabilizar os acontecimentos pelo meu estado de espírito.

Mesmo nos momentos em que eu não confiei…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 17 fevereiro 2018 às 23:41 — Sem comentários

A vida é uma viagem… Qual será o seu destino? – 47 de 365

destino Acreditei durante muito tempo que o meu percurso já estava traçado e que não havia nada a fazer. Nasci com pouca sorte e invejava quem tinha a vida que eu queria viver.

Mas tinha sido eu a traçar aquele destino.

Não interessa onde começamos, sempre ouvi dizer, e por muito que a minha vida num dado momento não fosse aquilo que desejava, tive sempre a oportunidade de mudança nas minhas mãos.

A prova disso é a…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 17 fevereiro 2018 às 0:06 — Sem comentários

Preencher o vazio… – 46 de 365

vazio

Ao pensar na minha vida, sempre me interroguei o porquê de me sentir tão mal comigo mesma durante um período de tempo tão grande.

Por me sentir tão mal comigo mesma e por procurar valorização passava o tempo a tentar chamar à atenção. Queria que reparassem em mim, que me dessem todo aquele amor que eu tanto procurava.

Em vez de tentar sentir-me bem comigo mesma e a partir dessa postura agir e relacionar-me com os outros, fazia exatamente o…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 16 fevereiro 2018 às 23:30 — Sem comentários

Valorizar aquilo que tenho – 45 de 365

Reclamar daquilo que tinha sempre foi algo que eu fiz regularmente. Para além de não fazer nada que me levasse a uma vida diferente e mais em sintonia com aquilo que eu queria, reclamava daquilo que ia recebendo.

Por muito que a realidade que eu viva num dado momento não me agrade é importante valorizar tudo aquilo com que sou presenteada.

Pode começar por ir vendo o lado positivo das coisas, focando-me em aspetos que eu goste, seja na minha…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 14 fevereiro 2018 às 23:30 — Sem comentários

Viver o que acredito – 44 de 365

A minha vida é resultado daquilo em que acredito. Nada daquilo que experiencio diariamente é da responsabilidade dos outros. Seja o que for que aconteça, a reação que eu tenho, aquilo que eu escolho fazer da situação, é inteiramente da minha responsabilidade.

No passado não me sentia satisfeita com a vida que tinha e sabia que tinha que existir uma mudança, mas não estava a pensar na mudança certa.

Pensava que os outros tinham que…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 13 fevereiro 2018 às 23:24 — Sem comentários

Ansiedade e ansiolíticos uma parceria pouco saudável

Há coisas que se aprendem navegando,

e coisas que se aprendem naufragando.

 

Hoje é conhecido que a ansiedade sobe de forma galopante na sociedade moderna. Os motivos, apesar de já bem identificados,…

Continuar

Adicionado por Antonio Teixeira Fernandes em 13 fevereiro 2018 às 8:56 — Sem comentários

Que a minha vontade não seja feita… – 43 de 365

Hoje pensei na quantidade de vezes em que quero que a minha vontade se sobreponha a tudo o resto.  

Por muito que eu queira as coisas à minha maneira, o melhor é que a minha vontade não seja feita. Tenho tido muitas provas disso ao longo da minha vida.

Se pensar bem cada vez que quero que tudo aconteça à minha maneira, vou acabar por manipular e controlar as situações. Se manipulo e controlo significa que não confio na vida.

Se estou a…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 12 fevereiro 2018 às 23:13 — Sem comentários

Viver o presente – 42 de 365

presente Uma das características que mais me incomoda em mim é não viver o presente. Estou sempre (ou quase sempre) com a mente ocupada no futuro, naquilo que poderá ou não acontecer.

É importante ter objetivos, sonhar e estar expectante sobre aquilo que a vida me trará, mas para  que eu possa usufruir de algo no futuro, tenho que estar concentrada naquilo que estou a viver neste momento.

O dia de hoje “dita” o dia de amanhã, ou…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 11 fevereiro 2018 às 23:30 — Sem comentários

O que quero ou o que preciso? – 41 de 365

preciso Durante muito tempo fui deixando para segundo plano aquilo que realmente queria. Vivia com indiferença perante o dia-a-dia e na maior parte do tempo ou estava em euforia ou estava em depressão.

Depois comecei a focar-me no queria e a pouco e pouco fui aprendendo a usar a energia dos acontecimentos para alcançar os meus objetivos.

Mas, de vez em quando surgia-me na mente uma pergunta: “ E se aquilo que eu quero não é o…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 11 fevereiro 2018 às 0:07 — Sem comentários

Tudo acontece no momento certo – 40 de 365

Controlar sempre foi uma das minhas grandes tendências. Vivia com medo do que poderia acontecer e sentia-me aterrorizada com a possibilidade de as coisas não acontecerem à minha maneira.

Achava que essa minha postura era uma garantia de as coisas correrem sempre da melhor maneira, mas a verdade é que apenas estava a impedir isso mesmo.

Já devo ter escrito mais do que um texto sobre este tema, mas quanto mais treino esta…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 10 fevereiro 2018 às 0:14 — Sem comentários

O caminho do crescimento – 39 de 365

crescimento

É fácil olhar para trás e ver a facilidade com que tudo poderia ter sido feito. Analisar uma melhor maneira de agir também é bastante simples do lugar onde me encontro neste momento.

Mas como é que eu poderia ver algo diferente na altura se tive que percorrer todo este caminho para que isso acontecesse?

À medida que vou avançando nesta jornada que é a vida, mais fácil é aceitar todos os passos que me trouxeram até aqui.

Antes, escolhia…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 10 fevereiro 2018 às 0:00 — Sem comentários

Queria que gostassem de mim… – 38 de 365

queria que gostassem de mim

A minha autoestima foi algo que desde há algum tempo é um “problema”. Lembro-me de ser uma criança confiante e segura, mas em algum momento isso transformou-se no contrário.

É claro que o período da minha vida em que me sentia mal comigo mesma foi um período de grande aprendizagem e de evolução. Mas, não é normal não gostar de mim.

Queria receber o amor dos outros, queria que gostassem de mim…

Perseguia uma ideia de que tinha que…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 8 fevereiro 2018 às 0:16 — Sem comentários

O que é que realmente quero? – 37 de 365

realmente quero

Ao pensar em todo o meu percurso de vida, vejo o quanto eu não sabia o que queria. Navegava no dia-a-dia, atrás de muitas coisas, achando que era isso que eu queria, mas no fundo só me estava a enganar a mim mesma.

Dizia que queria uma coisa mas quando aparecia a oportunidade de o fazer, arranjava desculpas e justificações para adiar e fugir àquela situação.

Algumas vezes era por medo, outras porque complicava todo o processo que me levava ao…

Continuar

Adicionado por Ângela Barnabé em 8 fevereiro 2018 às 0:00 — Sem comentários

Arquivos mensais

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

1999

© 2018   Criado por Antonio Teixeira Fernandes.   Ativado por

Badges  |  Relatar um incidente  |  Termos de serviço