Quem nunca sentiu medo em sua vida? O medo nasce conosco. O recém-nascido já se assusta com o barulho. O medo é uma reação que surge a partir do contato com algum estímulo físico ou mental, gerando um alerta no organismo. Numa situação de medo, é disparada uma resposta fisiológica que libera hormônios do estresse, como adrenalina e cortisol, preparando o indivíduo para a luta ou a fuga. A ansieda…